O carbonato de magnésio está sendo cada vez mais utilizado como um composto químico natural, usado como um complemento alimentar em suplementos manipulados. A aparência original dele é sólida e de cor esbranquiçada. Ele é comporto por boa parte de magnésio e é um mineral que proporciona muitos benefícios para o organismo.
Os atletas costumam usar muito os suplementos de carbonato de magnésio devido aos benefícios que esse ativo proporciona. Por isso, separamos algumas dúvidas sobre esse ativo.
Os atletas amam este mineral porque ele ajuda no desenvolvimento dos músculos. Além disso, também influencia no bom funcionamento do sistema nervoso central. É importante destacar que, recém extraído, o magnésio é um elemento tóxico ao organismo. Por isso, deve ser processado e reduzido a magnesita para que possa ser ingerido sem complicações.
O carbonato de magnésio serve para recuperar os músculos com mais agilidade. Ele contribui para o relaxamento muscular, principalmente depois de um forte impacto, como é o caso de um treino muito pesado na academia. Por isso, ele é muito utilizado para melhorar o tônus em um curto espaço de tempo.
Este mineral também faz muito bem para o coração. Além disso, ajuda a diminuir possibilidades de taquicardias ou arritmias. O carbonato de magnésio também busca se aliar com as proteínas, formando o colágeno. Aposto que vocês já ouviram falar sobre o colágeno, não é mesmo? Então, como consequência, o carbonato de magnésio ainda garante mais produção de colágeno para você ter uma pele mais rejuvenescida.
Possuindo os seguintes benefícios no organismo:
O Carbonato de magnésio em pó tem o mesmo composto químico do carbonato de magnésio. A única diferença é a maneira em que ele é comercializado. A principal função do carbonato em pó é minimizar as azias e dores no estômago.
Carbonato de magnésio: fórmula
A fórmula química do carbonato de magnésio é MgCO3
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Você pode encontrar este mineral nas melhores farmácias de manipulação de São Paulo e de todo o Brasil. A maioria das pessoas que utilizam este mineral, fazem uso de suplementos manipulados, onde conta com este princípio ativo como parte da fórmula do suplemento. Para isso, o ideal é que você consulte um médico ou nutricionista para receitar uma fórmula ideal para você.
A fórmula ideal contém as doses certas de cada princípio ativo, considerando a sua idade, estrutura e particularidades do seu organismo. Não é indicado que duas pessoas fazem uso do mesmo produto. Isso porque, cada uma tem um organismo que funciona de uma determinada maneira. Somente com uma avaliação completa é possível recomendar as doses ideais de cada princípio ativo, para que você atinja seus objetivos de saúde e/ou treino.
O preço do carbonato de magnésio pode variar bastante de acordo com sua região. Outro fator decisivo para a variação do preço é o estabelecimento. O preço deste mesmo produto varia bastante nas farmácias de manipulação, podendo chegar até a 60% mais caro ou mais barato, dependendo o lugar que você pesquisar.
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O ideal é optar pelo carbonato de magnésio em uma farmácia de manipulação confiável. Seja em São Paulo, ou em outra região do Brasil. Isso é importante porque uma boa farmácia de manipulação conta com todos os requisitos para oferecer segurança, qualidade e eficiência para o seu produto.
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