O S-Adenosil-L-Metionina (ou S-Adenosilmetionina), mais conhecido como SAMe, é um composto natural encontrado em quase todos os tecidos e fluidos do nosso corpo.
Ele está presente em nosso organismo auxiliando em reações químicas que envolvem moléculas com grupos de apenas um átomo de carbono. Essas reações podem ser enzimáticas, oxidativas, entre outras.
Atualmente, o SAMe também está disponível em forma de suplemento dietético, sendo frequentemente utilizado para tratar condições de saúde mental e articular.
A suplementação é utilizada como tratamento e prevenção de doenças como a depressão, transtornos decorrentes de estresse, tratamento para dependentes químicos, além de ser coadjuvante para fibromialgia e osteoartrite.
Falaremos abaixo um pouco mais sobre cada uma dessas aplicações.
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As moléculas de SAMe ajudam em muitos tipos de reações químicas no corpo. No entanto, às vezes não conseguimos produzir essas moléculas em quantidades suficientes apenas através da alimentação, o que pode contribuir para processos de envelhecimento, neurodegeneração e intoxicações.
Dessa forma, a suplementação com SAMe pode ajudar a minimizar essa deficiência ao fornecer componentes essenciais para criar substâncias importantes, como neurotransmissores que regulam o humor e compostos que ajudam a desintoxicar o fígado.
A dosagem recomendada geralmente varia entre 400 a 1600 mg por dia dependendo da condição tratada. Também indica-se dividir a dose em 2 ou 3 vezes ao longo dia e com o estômago vazio.
Lembre-se que o ideal é sempre seguir a orientação de um profissional de saúde.
Em alguns países, onde o SAMe é considerado um medicamento, pode ser necessário obter uma receita médica para comprá-lo. Aqui no Brasil, a receita não é obrigatória, mas a forma mais segura de garantir um tratamento eficaz e sem riscos à saúde é com acompanhamento profissional.
Além disso, o médico garantirá a dosagem adequada e monitorará possíveis interações medicamentosas ou efeitos colaterais.
Os possíveis efeitos colaterais do suplemento são:
SAMe é contraindicado para gestantes, lactantes e pessoas com transtorno bipolar.
É importante lembrar que deve ser utilizado com o acompanhamento médico porque, apesar de possuir poucos efeitos adversos, ele pode piorar alguns quadros específicos como de transtornos bipolar gerando episódios maníacos.
Apesar de ajudar a tratar problemas de sono, deve-se evitar tomar o suplemento durante a noite, pois o SAMe também pode dar a sensação de acúmulo de energia e agitação.
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O SAMe manipulado refere-se ao suplemento de S-Adenosilmetionina preparado em farmácias de manipulação sob prescrição médica. Esse tipo de produto é feito de forma personalizada para atender às necessidades específicas de um paciente.
Os medicamentos e suplementos manipulados são personalizados para cada paciente e, por isso, oferecem um tratamento único que irá atender às suas necessidades e gerar resultados mais eficientes.
Nas farmácias de manipulação, os pacientes também podem escolher a forma farmacêutica mais adequada para sua rotina e não precisam ficar limitados apenas às cápsulas e pós -- é possível criar suplementos em tablets, extratos líquidos, gomas, pirulitos e até mesmo em bombons.
Além disso, como você paga apenas pela quantidade que realmente precisa e pode combinar mais de um ativo em uma única fórmula, o suplemento acaba ficando mais barato.
Por isso, quando for passar em consulta médica para discutir o uso do SAMe, não deixe de discutir sobre a viabilidade dessa opção para o seu tratamento.
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Bom dia tenho gastrite cronica pergunto se posso tomar suplemento SAME
Olá, Antonio!
Bom dia! O SAMe pode ser uma opção para diversos tratamentos, mas em casos de gastrite crônica, é fundamental consultar um médico antes de iniciar o uso. Alguns suplementos podem causar desconforto gástrico, e somente um profissional poderá avaliar se o SAMe é adequado para você e, se for o caso, recomendar a dosagem mais segura.
Cuide bem da sua saúde! 💚
Quem tem TaG pode tomar same ?
Olá, Bere! O SAMe é um composto que pode ter efeitos no humor e na saúde mental, sendo estudado como um possível auxiliar em casos de depressão e ansiedade. No entanto, para quem tem Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), é essencial consultar um médico ou psiquiatra antes de usar, pois cada organismo reage de maneira diferente e a suplementação pode não ser adequada para todos os casos.
Boa noite Sam suplemento serve pra que Qual a função dele ?
Olá, Soraya. O SAMe (S-adenosilmetionina) é um suplemento usado para auxiliar na saúde do fígado, no humor e nas articulações. Pode ser indicado em casos de depressão leve, osteoartrite e apoio à função hepática, sempre com orientação médica.